Cuando pensamos en adquirir un perro, normalmente lo hacemos por el amor que tenemos por los caninos, pero aquí hay otra perspectiva que quizás no habías considerado.
Además de llenarnos de amor y risas, nuestro peludo nos ayuda a mejorar nuestro físico de la siguiente forma:
- Nos levanta temprano para sacarlo al jardín, lo cual con un poco de voluntad puedes convertir en una caminata matutina que te hará mucho bien.
- Los juegos de pelota en el parque o jardín te harán moverte más que antes.
- No te va a dejar en paz todo el día, tendrás que levantarte para sacarlo al jardín, darle de comer, darle agua, tirarle la pelota, sacarlo al patio, etc.
- Te puedes inscribir a carreras en las que corren humanos con sus perros.
- Todos los días exigirá que lo saques al parque.
También es importante hacer notar que la compañía y amor incondicional de un perro nos quita el estrés, por lo que también mejora nuestra salud mental.
